第75部分
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山炮拿起一副哑铃,用手颠了颠,感觉重量还可以,就扭头对黄健祥他们喊道:“黄健祥,你们四个人过来。” 听到山炮的喊声,黄健祥、张一山、徐冬冬和张歆怡四个人立刻跑到了山炮的身边。 山炮把手里的哑铃扔给张一山,张一山接住以后身体猛地一垮竟然有些拿不动,这样的情况把徐冬冬他们吓了一跳,心想这哑铃是多重的啊? 山炮对四个人说道:“张一山你自己选一副哑铃或者杠铃,黄健祥也是一样,至于你们两名女兵,就每人一个哑铃好了。” 山炮认为自己的分配还是很合理的,充分考虑到了自己小组四名新兵蛋子的体力,分好了器械,他又继续说道:“你们锻炼的时候,双手举起器械,每20下是一组,做完5组以后告诉我。” “开始吧,都注意别自己砸到自己的脚,这玩意很沉,砸到了肯定会受伤的。” 分配好了任务,山炮就走到了一边,看着四名新兵开始锻炼,他作为班长,就要时刻注意新兵们的情况,容不得分心。 就在山炮小组开始训练的时候,天狼小组的四个人也已经趴在了地上。 杨蜜趴在地上一上一下的做个俯卧撑,这时候的她经过了半个月的部队生活,体能上已经有了很大的进步,不像原来做几个俯卧撑就趴在地上了。 “班长,我问个事。”杨蜜喘着粗气,费力的抬起头看向站在一边的天狼。 “什么事啊?” “班长,我们做俯卧撑身下垫这些报纸做什么?” “班长,是不是怕我们手凉啊?我的手可凉了。”笛丽热巴听到杨蜜的问题,说出了自己的想法。 刚才天狼已经说了,他们这四个人要做五组俯卧撑,而每组俯卧撑是100个,趴在冰凉的地面上,不一会,杨蜜和笛丽热巴两个女兵的手就变得红通通的了。 天狼笑了一声说道:“给你们铺报纸,是让你们身上出的汗把报纸浸湿,直到报纸粘在地面上才能够停下,懂了吗?” “啊,怎么可能?”张一行听完天狼的话立刻就傻眼了,正在落下的身体因为两个胳膊一抖,没有撑住,直接落在了地上,发出“嘭”的一声闷响。 “班长,用汗水把报纸浸湿这也太难了吧?”谷智信是一名常年坚持健身的人,可是这样的要求他也有些吃不消。 这是在冬天,汗水把报纸浸湿再粘在地上,那得需要流多少汗啊! “你们没那么必要吃惊,全都趴下赶紧做,今晚做不完就不用睡觉了。”张焱不知道什么时候走到了天狼的身边,说话的正是他。 “班长,那今晚我们就在这里做一晚啊?”张一行从地上撑起身子,地上的报纸被衣服的拉链“撕拉”一声拉开了一个小口子。 张焱看到以后,立刻说道:“让你们把报纸浸湿,不是毁坏,告诉你们啊,你们身下的报纸可不允许损坏,等做完俯卧撑,我要看到完整的报纸。” 张焱的一连串命令让新兵蛋子叫苦不迭,他们并不知道,做俯卧撑把报纸浸湿的方法,在龙炎大队教导队的训练中属于入门的。 全本欢迎您! t1706231537 第一百五十七章 两分钟120个俯卧撑 八名新兵蛋子在天狼和山炮的监督下“哼哼哈哈”的喊叫着,张歆怡和徐冬冬两个人举着一个哑铃在那晃荡,愣是举不起来。 “班长,我做不动了,胳膊好疼!”杨蜜两条胳膊打颤,抬头看向天狼,希望能够趴下休息一下。 还不等天狼说话,杨蜜身边的笛丽热巴已经撑不住直接趴在了地上,嘴里还在不停的嘟囔着:“不行了,我不行了。” 天狼大步走到笛丽热巴的身边,弯腰单手一抓,一把将笛丽热巴从地上提了起来。 “啊啊啊,你要干什么啊?放开我!”笛丽热巴被天狼提在半空之中,手脚来回的踢腾着,大声喊叫起来。 “自己撑住,俯卧撑做不了,撑住总可以吧。”天狼没好气的提着笛丽热巴身上的作训腰带,手一松笛丽热巴就往下掉,吓得笛丽热巴赶紧伸出胳膊撑在了地上。 收拾了笛丽热巴以后,天狼站起身子看着杨蜜他们说道:“你们全都一样,做不了就给我撑着,不许趴下,等缓过劲来继续做。” “报纸不湿透,谁都别睡觉。” 面对凶残的天狼,杨蜜他们几个新兵蛋子只能够咬紧牙关用力撑着自己的身体。 张焱站在一边静静地看着愁眉苦脸的新兵们,那痛苦的叫喊声传到耳边,他就像听不到似的。 “你们不要认为这有多难,按照俯卧撑的考核标准,你们如果能够合格,那就可以休息。” “有人想要试试吗?” 张焱的声音在新兵蛋子们最难受的时候响起,那声音就像是有魔力一样,抓住了所有新兵的心。 能够休息,就是这么简单的一件事情,对于新兵们来说都是奢侈的事情。 “班长,你说的是真的吗?”张一山放下自己肩上的杠铃,“呼哧呼哧”的喘着粗气,两个大眼满含希望的看着张焱。 张一山能够感觉到自己身上的衣服已经湿
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